Des tomates farcies peu traditionnelles. Ici le poulet remplace le boeuf, les épices sont au rendez vous, les pignons de pin donnent du croquant. Un régal pour le palet.
Ingrédients 4 personnes:
- 75g de boulgour
- 2 blancs de poulet coupés en cubes
- 100g de pignons de pin
- 1 oignon haché
- 4 tomates à farcir
- coriandre
- 1 c.à.c de garam masala
- beurre
- sel
- poivre
Préparation:
- Cuire le boulgour selon les indications du paquet
- Couper le chapeau des tomates et les évider
- Faire revenir le poulet, les oignons dans un peu de beurre et ajouter le garam masala
- Mixer le poulet
- Mélanger le poulet, le boulgour, les pignons et la coriandre
- Farcir les tomates
- Enfourner 40 minutes sur Th.4
C'est prêt ! Régalez vous...
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